تاثیر شاخص توده بدنی در باروری
شاخص توده بدنی عامل تاثیرگذاری روی سلامت و بالاخص سلامت باروری است. شاخص توده بدنی میتواند بر سلامت مادر و جنین تاثیر بگذارد. مقدار بالای آن ممکن است باعث کاهش احتمال باروری، افزایش خطر عوارض بارداری و مشکلات سلامتی در جنین و نوزاد شود. شاخص توده بدنی پایین هم ممکن است منجر به وزن کم تولد و زایمان نارس شود. بنابراین، مهم است که زنان قبل از بارداری شاخص توده بدنی خود را چک کنند و در صورتی که در باره نرمال نبودند، تغییرات لازم در سبک زندگی شان را انجام دهند.
BMI برای ثبت مناسب است. قبل از استفاده باید از BMI استفاده کنید. دارای فاز کامل، ترازوی افزیش و وزن یک توصیه قوی در این کشور با توضیح بیشتر:
اگر BMI قبل از بارداری کمتر از 18.5 باشد، باید 12.5 تا 18 کیلوگرم وزن اضافه کنید.
اگر BMI قبل از بارداری بین 18.5 تا 24.9 باشد، باید 11.5 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه کنید.
اگر BMI قبل از بارداری بین 25 تا 29.9 باشد، باید 7 تا 11.5 کیلوگرم وزن اضافه کنید.
اگر BMI قبل از بارداری 30 یا بیشتر باشد، باید 5 تا 9 کیلوگرم وزن اضافه کنید.
