تعد السجائر والشيشة والكحول والمخدرات في فشل الحمل
تُعد السجائر، الشيشة (الأرجيلة)، الكحول، والمخدرات من أكثر العادات غير الصحية انتشارًا، خاصة بين الأشخاص في سن الإنجاب. ورغم اعتبارها سلوكيات اجتماعية أو ترفيهية لدى البعض، إلا أن الأبحاث العلمية تؤكد أنها تُسبب أضرارًا خطيرة على الخصوبة وقد تقلل فرص إنجاب طفل سليم.
تعتمد الخصوبة على توازن هرموني دقيق، وسلامة المادة الوراثية، وتدفق دم كافٍ إلى الأعضاء التناسلية. تؤدي هذه المواد إلى تعطيل هذه الأنظمة بشكل تدريجي، وغالبًا لا يظهر الضرر إلا عند مواجهة تأخر الحمل أو الإجهاض المتكرر.
التدخين والخصوبة
التدخين من أكثر العوامل المؤذية للخصوبة لدى الرجال والنساء. يحتوي دخان السجائر على النيكوتين، وأول أكسيد الكربون، والمعادن الثقيلة، والمواد المسرطنة التي تضر بالخلايا التناسلية.
تأثير التدخين على الرجال
يسبب التدخين:
- انخفاض عدد الحيوانات المنوية
- ضعف الحركة
- تشوهات في الشكل
- تلف الحمض النووي للحيوانات المنوية
كما يزيد من خطر ضعف الانتصاب ويقلل الأداء الجنسي.
تأثير التدخين على النساء
يؤدي التدخين إلى:
- انخفاض مخزون المبيض
- تسريع شيخوخة المبيض
- ضعف جودة البويضات
- اضطراب الإباضة والدورة الشهرية
كما يزيد من خطر الحمل خارج الرحم والإجهاض وانقطاع الطمث المبكر.
الشيشة (الأرجيلة) والخصوبة
يعتقد البعض أن الشيشة أقل ضررًا من السجائر، لكن هذا اعتقاد خاطئ. جلسة واحدة من الشيشة قد تعرّض الجسم لكميات كبيرة من:
- النيكوتين
- أول أكسيد الكربون
- المعادن الثقيلة
كما قد تنقل العدوى بسبب استخدام الفمّيات المشتركة.
الكحول والخصوبة
يؤثر الكحول على الخصوبة من خلال:
- خفض هرمون التستوستيرون لدى الرجال
- تقليل جودة الحيوانات المنوية
- تعطيل الإباضة وجودة البويضات
- زيادة خطر الإجهاض
كما قد يسبب متلازمة الكحول الجنينية عند التعرض له أثناء الحمل.
المخدرات والخصوبة
المخدرات غير المشروعة تؤدي إلى:
- ضعف الرغبة والأداء الجنسي
- اضطراب إنتاج الحيوانات المنوية والبويضات
- تلف المادة الوراثية
- مضاعفات خطيرة أثناء الحمل
هل يمكن عكس الضرر؟
في كثير من الحالات، يمكن تحسين الخصوبة بعد التوقف عن هذه العادات، حيث تتحسن جودة الحيوانات المنوية والبويضات خلال أشهر.
الخلاصة
السجائر، الشيشة، الكحول والمخدرات من أخطر العوامل التي تضر بالخصوبة وصحة الأجيال القادمة. الامتناع عنها خطوة أساسية نحو حمل صحي وحياة أسرية مستقرة.
